吃力的拿稳绷带，牧痕睁大了眼睛，卡普笑了笑：“猜的ting准，先从100斤的负重开始，将绷带缠在手上，跟我来。”

语罢。

不再理会牧痕，卡普开始朝森林中走去。

先前是不知道，才会差点没接住摔倒，现在牧痕将负重绷带绑在手上，倒也还行，并没有想象的那么沉重。

毕竟……

思索之下……也想不到有什么夸张的高强度训练方式。

这边思考着，卡普已经来到他的身边，随手朝他扔了一个外形看起来像是缠在手上的绷带，牧痕也没多想，shen手接下。

这一接不要紧，他整个人险些栽倒在地上。

这个外表看上去极为轻薄的绷带……实则好重啊。

“这……这怎么也有一百斤的重量吧？！”

要是全速……半小时足以。

可今天不知道卡普怎么带的路，硬是绕了两个小时，还没有走出森林。

而在一个小

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只有100斤而已，这对于用能用拳头轰穿大树的牧痕来说，不算什么。

蹭蹭蹭~

快速跟上卡普的步伐，外表看上去就跟没有绑负重一样。

于是乎…..

一老一小，两人在茂密的树林中快速穿梭，这一行……就是两个小时，平常牧痕自己穿越这片森林，最多不过一个小时，这还是在他慢速的情况下。

3 魔鬼般的训练！ (第1/3页)

牧痕早早来到平时训练的小岛，活动活动筋骨，不一会…..卡普吃着仙贝走了过来，冲着牧痕一笑：“小鬼，昨晚睡还不错吧，不过今晚……你可能就睡不着了。”

训练有这么夸张么？！

牧痕有些狐疑的看了卡普一眼，即便他不断强调训练强度很大，但牧痕的潜意识内还是有些不信，觉得卡普夸大其词。

当然……最主要的原因还是小岛一带他比较熟悉，四周茂密树林内的一切，在这两年的时间里早已被牧痕摸透。

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